Come superare l'insoddisfazione personale.

Ciao lettore di pnl-sviluppo, immagino che anche a te sia capitato di sentirti insoddisfatto di qualcosa e di non capire di cosa si tratta e neppure di sapere come superare quest’ostacolo.

Bene, ora, con la pnl  è possibile acceder a queste risorse.

Iniziamo a utilizzare la pnl e smettiamo di recitare la parte della vittima, avremo il potere nelle nostre mani. Pensa a qualcosa che nella tua vita funziona e ha funzionato e sulla base di questo crea un campionario di risorse dalle quali sarà poi facile attingere per trarne forza. 

Stabilisci un risultato e vedrai che la tua insoddisfazione si attenuerà e tu a mano a mano prenderai consapevolezza del tuo stato interiore. Stai lavorando per cam

Pre-Esecuzione Mentale (Seconda Parte)

Continuando il post precedente, ora, valuta se la tua esecuzione mentale che fai è consapevole o meno.

Prova a rispondere a queste domande.

·         Come ti senti ? pronto, sicuro energetico?

·         Ti senti rilassato, calmo, tranquillo, sciolto?

·         Ti senti teso, nervoso, incerto riguardo al vostro piano di gioco o a ciò che sta per succedere?

·         Ti senti apatico, annoiato non pronto per la gara?

Naturalmente se ti trovi nel primo stato, sarai più propenso a raggiungere il successo, viceversa il fallimento. Grazie alla pnl puoi trasporta

Pre-Esecuzione Mentale (Prima Parte)

Lo sapevi che l’esecuzione mentale è molto importante per il miglioramento della performance sportiva?

Il cervello non riesce a distinguere un evento reale da un evento immaginato, quindi possiamo sfruttare questo particolare a nostro vantaggio.

Gli atleti vincenti immaginano le giuste mosse, i giusti atteggiamenti per vincere la competizione e se durante l’esecuzione mentale non riescono a visualizzarsi correttamente lo svolgersi della gara non permettono alla loro mente di continuare ma la bloccano, ritornano in sé e riprendono la gara mentalm

Come Raggiungere i propri Obiettivi (Parte terza)

Ciao, scusate la mia assenza, ma sono stato sommerso da impegni di lavoro e quindi non sono riuscito a scriver molto questa settimana .

Mi farò perdonare con questo interessante articolo di pnl-sviluppo.

Ora, torniamo a noi. Continuando l’argomento trattato nel precedente post “come raggiungere i propri obiettivi”, vi suggerisco di prendere in considerazione le conseguenze e gli effetti secondari del conseguimento di ciò che volete.

Non so chi , ma qualcuno l ha detto..” esistono due tragedie nella vita…..una è quella di non ottenere quello che si desidera, l’ altra invece è proprio quella di ottenerla”.

Sicuramente si riferiva a tutte le conseguenze che il desiderio comporta e che non rientr

Come Raggiungere i propri Obiettivi (Parte Seconda)

Ciao lettore di pnl-sviluppo, ben tornato.

Oggi continuo il post su come raggiungere i propri obiettivi.

Un altro fattore è di tenere in considerazione le risorse che possediamo o che possiamo creare per arrivare al nostro obiettivo.

Se non sai come fare, prendi a modello una persona che ritieni abile in quello che fa e copiala! In pnl questo tipo di tecnica si chiama “modellamento”.Puoi modellare chiunque, personaggi storici, sportivi, protagonisti dei film o della tv l’ unico requisito richiesto è che abbia

Come Raggiungere i propri Obiettivi ( Prima Parte)

Come dicevo nel post precedente di pnl-sviluppo oggi spiegherò i principali motivi per cui non riusciamo a conseguire i risultati voluti e come fare per realizzarli.

Possiamo dire che esistono i tre motivi principali:

-Non sono realisticamente raggiungibili.

-Non possediamo sufficiente motivazione.

-Anche se desiderati, non sono auspicabili da una prospettiva più ampia.

Per trasformare un obiettivo in un risultato, per renderlo realistico, raggiungibile e auspicabile bisogna osservarlo da più punti di vista.

Anche l’uso del tuo dialogo interiore in maniera positiva ha i suoi effetti. Infatti, non bisogna esprimere il risultato al negativo. Esprimere un risulta

Cosa Voglio dalla Vita? Porsi dei Risultati.

Ciao, oggi 28 Ottobre 2010 scrivo questo post per chiederti ....Che cosa vuoi?

Sei mai riuscito a capire cosa vuoi veramente?

Come saprai bene, il comportamento dell’ uomo è finalizzato a uno scopo, anche se molte volte non sappiamo cosa.

Se abbiamo sete, il nostro obiettivo è quello di bere e se ti guardi attorno noti che le strade sono piena di persone che si muovono in direzione di qualcosa.

Se stai leggendo pnl-sviluppo e quindi questo bellissimo articolo:-) vuol dire che il tuo abiettivo è quello di imparare cose nuove per il tuo sviluppo personale ad esempio!

La pnl parla di risultato finale che vogliamo attenere e questo si differenzia dagli obiett