Scegliete una tecnica ( o 2 ) di pnl-sviluppo che man mano vi spiegherò e provatela assiduamente per almeno 4 o 5 settimana.
Se lo sport viene praticato solo una volta a settimana prolungate i tempi di prova.Questo è molto importante, infatti le varie ricerche sullo sviluppo delle abilità e del comportamento appreso ( o sull ' eliminazione di cattive abitudini ) hanno dimostrato che affinché uno schema si radichi nella nostra mente , e diventi un processo automatico e quindi naturale, è necessario metterlo in pratica per almeno 4 settimane . Quindi mettetevi subito all' opera !
Questo principio è valido in qualsiasi ambito dello sviluppo personale, dallo smettere di mangiarsi le unghie all ' acquisire nuove abilità.Un altro punto molto importante è sospendere il giudizio interiore e provare qualcosa che ci sembra strano. Provare a fare qualcosa di nuovo insomma.Quindi inizia subito e prova le tecniche di pnl-sviluppo.
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