lunedì 20 settembre 2010

Esercizio: Cosa porta alla non confidenza? la paura della mediocrità

Hai mai osservato una persona arrogante?Questa rappresenta un chiaro esempio di individuo che confonde la confidenza con l ' arroganza e la sfrontatezza , l' esibizione esteriore con la sicurezza interiore.Gli psicologi definiscono questi individui come persone che hanno poca fiducia in se stessi , da cui deriva la "paura della mediocrità". Per coloro che vivono nella paura cercare di  diventare più confidenti è di fatto una forma di attaccamento a sè , un tentativo di tappare i buchi di un ego delicato e fragile .L ' ego, conosciuto come personalità ha due direttive primarie:
  • FARE BELLA FIGURA
  • AVERE RAGIONE
Vi accorgete che il vostro ego è sotto attacco quando spende il vostro tempo a difendere le vostre posizioni. Spesso una persona eccentrica o con un atteggiamento da clown sotto sotto nasconde la paura di essere una persona ordinaria.Inoltre queste persone cercano di elevare la propria immagine a discapito degli altri.
Sotto gli strati dell' ego si nasconde il sè autentico , quel sè che fa parte di noi dal momento della nascita e che è stato sotterrato e modificato da anni di programmazzione forzata dalla società in cui viviamo . Nonostate questo il sè autentico è unico e come dice la parola stessa è autentico ed è per questo che noi con le tecniche di pnl- sviluppo dobbiamo lavorare per farlo rinascere e potremo cosi sentirci pienamente confidenti in noi. Ora ripeti  ( per 4 sett ) questo esercizio sentirai crescere in te una nuova energia dinamica....provalo!!

                                                                                                                                                           


  •  Immagina come sarebbe la tua vita se fossi più a tuo agio con te stesso rispetto ad ora.
  • Come sarebbe la tua postura ?
  • Ora assumi quella postura e ascolta le varie sensazioni di confidenza e forza dietro i tuoi occhi.
  • Come sarebbe la tua voce ? 
  • Che tipo di pensieri avresti?
  • A cosa potresti aspirare ?
  • Cosa diresti a te stesso?

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